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临床执业医师资格考试如何正确调整对待考试的心态

更新时间:2019-12-11 14:53

“只要专业选的好,年年期末胜高考”这是咱们医学生经常挂在嘴边的话,大学期间每年期末考试都是一场紧张又激烈的脑力劳动;现在要参加的临床执业医师资格考试更是紧张,考试要经过两天四科的考试,这期间需要考生全身心投入,且处于最佳状态,以保证每分钟都能积极思维。考试开始前,考生应像运动员比赛前先做准备活动一样,摒弃与考试无关的一切杂念,排除种种可能在考场中分散注意力的因素,适当热身,提前进入“角色”。考试要调整好自己的心态。
 
一、急躁情绪
考试时大家要注意,拿到试卷不能着急的答题,况且在开始答题信号发出前,也是不能做答的。闲着也是闲着还不如浏览一遍题目,但有些考生为了抢时间,刚拿到试题,情绪急躁,没有审清题设条件,慌忙答题。正确的做法是:拿到试题,先大致浏览一下,做到心中有数。每做一题,不要急于动手,先看清题设条件,挖掘隐晦信息。根据条件,设计出先求什么,后求什么,再求什么,使解题有顺序地进行。
 
二、犹豫不定
这种心态的考生可能还是知识点复习的不够牢靠,也有可能是联想的知识点太多了,一接触到试题,好象有不少思路,但对每一种思路又感到模糊朦胧,不知如何是好,犹豫不定,迟迟不下笔,此谓犹豫心态。正确做法:仔细分析题目,选取自己感到比较适合的思路,进行解答操作。
 
三、烦躁不安
在做题过程中,遇到一些困难的题目多次尝试解决问题,依旧不得其解,导致耐心全部丧失,自己烦躁,又担心考试不通过感到不安,越是这样,思路越容易堵塞,失去了灵感,妨碍了能力及水平的发挥。正确做法:静下心,不急躁,将这个题目打上记号暂时放一下,继续做下面的题目。考试过程中,有的试题久攻不下,不得不放弃时,出现一种惋惜心理,自己会很不安。这个时候悄悄观察周围考生,暗示自己认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们也可能做不出”。
 
四、冲动固执
医师资格考试的题量很大,要求各位考试严格把控自己的答题时间,此过程中肯定会遇到一些难题久攻不下,固执的自己又不愿意放弃,又不愿意转换思考角度,苦思冥想非要把这题做出来,这样会很浪费时间,影响后面答题,所以遇到事情想得开,不要一条路走到黑,不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。还有在经过多次尝试后,忽然来了灵感,豁然开朗,心情异常兴奋,思维失控,产生冲动心态。正确做法:告诫自己必须冷静,不要被胜利冲昏头脑。
 
不只是在考试前,考试中的心态都要调整好,以上就是临床执业医师资格考试如何正确调整对待考试的心态的内容了,希望能帮大家正确调整心态。


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