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中医执业医师资格考试_你上火没有?你的舌头会告诉你!

更新时间:2020-04-07 13:25

不是中医专业的朋友们也可以看一看,自己是否上火,自己可能不知道,但是你的舌头会告诉你,舌头不同的表现,代表了不同的“火气”,接下来就一起来判断一下自己有没有上火吧!
 
1、舌红少苔:肾火
如果舌红少苔,腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红,没有苔或少苔,可能是一层薄薄的黄苔,表明有热出来了。
建议:喝蜂蜜菊花茶,按揉或艾灸照海穴降肾火。
 
2、整个舌头红:胃火
胃火重表现为:烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,(有时舌红苔黄,黄色把红色覆盖了)就是胃火的表现。
除了上面建议方法外,还可以喝苦丁茶,按揉或艾灸内庭穴降胃火。
 
3、舌尖红:心火
如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。
除上述方法外,还可喝莲子心茶,按揉或艾灸大陵穴降心火。
 
4、舌两侧红:肝火
有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。
除上述方法外,还可喝菊花茶,按揉或艾灸太冲穴降肝火。
 
5、舌前半部分红:肺火
肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;
清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜;吃梨也有清肺热、润肺的作用。还要通腹气;这时早晚各揉腹一次,每次5分钟。
除了上面的方法外,还可喝金银花茶,按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。
 
以上就是“中医执业医师资格考试_你上火没有?你的舌头会告诉你!”的全部内容了,如果各位考生还有其他问题的话,随时欢迎到昭昭医学官方网站扫描二维码添加官方客服微信咨询。



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